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单日171亿超级大单护盘5月13日，指数继续盘整，主力资金依然呈现净流出的迹象。保险和银行板块当天合计流出24亿，其中保险板块净流出13.8亿元，银行板块净流出10.6亿元。如果把时间回溯至前5个交易日，银行则成为“失血”最多板块，5日净流出41.5亿元，保险则净流出24.5亿元，合计66亿。

任万付分析指出，相比其他的造车新势力所发布的目标来讲，电咖汽车的目标确实较低，也算是一个比较脚踏实地的目标。“我不敢说它一定能达到，但是从目前来讲，像这种脚踏实地的企业还是比较少的。但也可能和它自己的资本不够雄厚有关。”他同时表示，电咖汽车想要实现这一目标，需要做好几个方面：首先是不断地“练内功”，在产品的设计、产品品质上多花一些功夫，然后真正地达到品质更高的、性价比更高的车型。第二个需要做的是丰富产品。“再次，因为它毕竟是跨行过来的，需要不断学习，多交流，真了解中国消费者的喜好，紧跟中国政策。”

本期嘉宾嘉御基金创始合伙人卫哲资深财经媒体人 秦朔本期金句★多难，长记性是可以兴邦的，企业也一样★纪念日、仪式感就是在帮助公司有记性★你要羡慕别人家的员工，你要先问你是不是别人员工心目中别人家的老板★面临困难的时候，效率强的公司活得长★一个企业的精神气好，就是最好的免疫力和最大的康复力

动作要领：都是常规练腿动作需要注意的问题只有一个就是膝盖任何时候都不要用关节的力量关节是非常脆弱的只要错位、反关节受力都会造成无法弥补的损伤（健康运动瘦身指南）臀腿下半身力量对于运动健身者来讲是至关重要的，对于热爱运动健身者来讲臀腿的力量，臀腿力量就相对于身体的力量引擎。如果臀腿力量不够充足，对于热爱大型体育运动项目的运动健身者来说，是非常危险的事情，因为在这些高速的运动和大重量的训练中，如果臀腿力量不足很容易使身体失去稳定性，导致身体在运动中或者训练中失去控制，出现各种训练意外的发生

3、港股也大跌环球经济增长放缓，多个因素拖累港股持下跌，市场避险情绪走高。香港恒生指数5日跌767.26点，跌幅2.85%，收报26151.32点。全日主板成交994.78亿港元。连续四个交易日下跌近2000点，累计跌幅超过7%。国企指数跌266.99点，收于10081.64点，跌幅2.58%。

杜川[供应链金融的风控核心在于，以对于核心企业的风险把控替代对于供应链上下游企业个体的风险把控。在这个过程中，可能遭遇核心企业的兜底能力不足、关联交易或虚假交易等问题。]“承兴爆雷事件”持续发酵，已有十几家金融机构卷入，涉及资金或达百亿；闽兴医药的一笔应收账款令投资该底层资产的金融机构“踩雷”，此前风生水起的供应链金融，一时间，真实性及风控问题被拷问，也引发监管和行业思考这一金融创新方式应该如何规避风险。